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Vivir las propias limitaciones-fracasos. Acompañamiento.

1.- Dedícale unos minutos a hacerte consciente de los fracasos de tu vida. Haz una pequeña lista de aquellas situaciones en que la realidad te ha superado. Pusiste esperanza, pero ya has renunciado. De toda esa lista, ¿cuál ha sido tu último fracaso?       2.- ¿Cómo llevas el sentir que no puedes? ¿Lo vives como una falta? ¿Te sientes culpable? ¿Te crea tensión?           3.- Nuestra sociedad occidental, que tiende a exaltar el individuo, nos hace creer...

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Aplicación de móvil para ayudar en la meditación.

Aplicación de móvil para ayudar en la meditación.

Si tienes la costumbre de dedicar un tiempo a la meditación, y no quieres continuamente estar mirando el reloj, la siguiente aplicación te puede ser útil: Zazen Meditation Timer. - Para Android es gratuita, no tiene publicidad, no da problemas... Para Apple no te lo puedo asegurar, pero existe. - Si así lo configuras, cuando la lanzas deja automáticamente el móvil en "no molestar". No suenan las entradas de correo o whatsapp, ni las llamadas telefónicas... pues eso, para no distraerse en nada:...

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Desde la libertad. Acompañamiento espiritual.

La libertad es un gran don que recibimos de la vida. Y a la vez es una conquista. Nos hacemos personas en la medida que desarrollamos nuestra libertad. Pero hay diferentes dimensiones en la libertad: libertad como espontaneidad, autoafirmase sobre lo que le rodea a uno, autonomía, desarrollar el propio proyecto, integración de la autoridad, capacidad de entrega… 1.- ¿Qué te sugiere cada una de las siguientes imágenes con respecto a tu libertad? No es necesario que comentes todas, pero es muy...

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Trabajar los sufrimientos- Acompañamiento espiritual.

1.- Todos los seres humanos rechazamos el sufrimiento, es instinto de supervivencia. Evitar la violencia, huir del peligro son una buena defensa. El problema puede estar que a veces tapamos el dolor y nos defendemos de él de manera poco constructiva: ir siempre de prisa, victimismo, racionalización, huidas, negación, cinismo, compensación o evasión… ¿Detectas en ti algunos de estos tipos de mecanismos de defensa?     2.- ¿Qué sufrimientos o dolores te han alcanzado en la vida y has...

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Estos son mis dones. Acompañamiento espiritual

“Dios nos ha concedido diferentes dones, conforme a lo que quiso conceder a cada uno.” Rm 12, 6 No somos nada, no tenemos nada que no haya sido un regalo. No es un mérito nuestro, sino algo que se nos presta. No hace falta que estos dones deslumbren, cualquier don, por pequeño que nos parezca es don de Dios. A veces nos hace falta un poco de tiempo y una mirada más espiritual para detectarlos.   1.- ¿Qué dones crees que Dios te ha regalado? Podrás reconocerlo porque es como una habilidad,...

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En la tierra silenciosa. Libro

En la tierra silenciosa. Libro

Autor: LAIRD, Martin Título: En la tierra silenciosa. La práctica de la contemplación Editorial: PPC, Madrid 2017. Páginas: 221 Breve comentario: El autor nos presenta la práctica de la oración de silencio, de la contemplación, como la manera de hacernos consciente de la presencia de Dios en nuestras vidas. Está en nuestra naturaleza, solamente hace falta parar el continuo vídeo de nuestra mente y mirar como por encima de los hombros la realidad que somos y nos rodea. Es un libro de fácil...

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Empresa, liderazgo, fundadores… algo que aprender. Libro

Millán Asín, M.A. Liderazgo y gestión. Lo que podemos aprender de los fundadores, Sal Terrae, Santander, 2013, 254 pp. Podríamos decir que este libro viene a combinar lo que se destaca en las empresas cuando se habla de los líderes y lo que contribuyen nuestros Fundadores a desarrollar ciertas facetas del liderazgo. Es decir, ante la pregunta que podríamos hacernos de si nuestros Fundadores han tenido "madera" de líderes en relación a cómo se vive hoy en la empresa este concepto... podemos...

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HARA, Centro Vital del Hombre. Libro

HARA, Centro Vital del Hombre. Libro

Autor: DÜRCKHEIM, Karlfried Graf Título: HARA, Centro Vital del Hombre. Editorial: Mensajero. Bilbao. 1992. 4ª Edición. Páginas: 276 Breve comentario: La primera parte del libro, cultura japonesa, está escrita para justificar el empleo del término Hara. Lo interesante comienza a partir del segundo capítulo. Como casi siempre en espiritualidad, no se trata sólo de entenderlo intelectualmente, sino de practicarlo. Y aquí viene la limitación occidental al no utilizar el cuerpo, la respiración,...

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Aprender de los conflictos. Acompañamiento espiritual

1.- Mira cada una de las siguientes imágenes y trata de relacionarlas con alguna situación de tu vida.               2.- En las situaciones asociadas a las imágenes anteriores cómo ha sido tu manera de reaccionar: 3.- ¿Qué conflictos vienen de fuera y qué conflictos provocas tú? 4.- ¿Qué conflicto de los anteriores te gustaría afrontar?   4.1.- ¿Qué hay de fondo en ese conflicto? 4.2.- ¿Qué ha movido en ti? 4.3.- ¿Qué ayudaría a resolver el conflicto? a)...

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Palabras de hoy… para no devaluar. Libro

Un nuevo libro de González Faus que incrementa su ya larga lista de escritos en muchos campos de la vida espiritual, desde la teología a la vida cristiana, pasando por la denuncia de la falta de derechos a la insistente mirada que nos invita a tener en lo que hacemos cada día, como si fuera esa teología del vivir cotidiano que nos hace caer en la cuenta de no echar en falta que somos personas concretas en un mundo, una sociedad, una Iglesia y, acaso, una vida religiosa determinada. Ahora, el...

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Vivir las relaciones – Acompañamiento espiritual

Vivir las relaciones – Acompañamiento espiritual

Cada persona a lo largo de la vida ha tejido su red de relaciones. Unas equilibradas, otras con carencias, otras con excesos… y necesitamos siempre aprender nuevos modos de tejer, querer, amar. ¿Qué te sugiere la foto? Ejercicio para trabajar las relaciones que uno teje.   PRIMER NIVEL - ¿Cómo son mis relaciones? Pregúntate por las relaciones que tienes. ¿Qué vives en…? ¿Cómo las describirías? 1.- Relaciones de origen, familiares… 2.- Relaciones que no has elegido. 3.- Relaciones que has...

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Para catequistas animosos. Libro

Cordero, F. ¿Qué pinta Dios hoy? Imágenes y metáforas para comunicar la fe, S. Pablo, Madrid, 2017, 154 Justamente lo que entraña el título es lo que el lector se va a encontrar en este libro. El autor (religioso de los SS.CC.) va pasando revista a diversas imágenes que el autor refleja de su propia cosecha o que otros autores o textos han dicho sobre Dios o han aludido a Dios, conservando en sus evocaciones el carácter más “plástico” de su referencia a Dios. Es un esfuerzo por acercarse a...

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San Romero de El Salvador… ¡sigue vivo! Libro

Aranguren G, L. San Romero de los derechos humanos. Lecciones éticas, desafío educativo, San Pablo, Madrid, 2017, 237 pp Decididamente, no es un libro para leer de seguido, sino para saborear poco a poco, como los grandes “caldos”, donde gota a gota, el paladeo de la lectura va dejando caer en el corazón del lector lo que Romero dijo e hizo y se va sintiendo trasportado no solo a aquel día 24 de marzo de 1980, sino a la historia anterior desde donde se fue gestando todo el acontecimiento de...

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Recreando una historia sencilla… desde otro punto de vista. Libro

Suau, T. De Cafarnaúm a Jerusalén, San Pablo, Madrid, 2017, 175 pp. El libro que presenta el autor invita a leerlo de seguido. Es una historia novelada de lo que ocurrió en tiempos de Jesús por parte de un celote que, al contacto con Jesús, éste le va haciendo descubrir que responder con la violencia a la violencia, que anidar el odio dentro de uno para descargarlo posteriormente en quien sea, no es un buen camino. El autor ha querido acercar la figura de Jesús, con un lenguaje sencillo, a la...

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Una santa peculiar… y actual, pese a la distancia. Libro

Siccardi, C. Hildegarda de Bingen, San Pablo, Madrid, 2017, 326 pp. Los lectores de este libro no se van a encontrar con una vida “al uso” de esta santa. Y acaso sea mejor así, pues eso nos permite hacernos una idea de la grandeza y profundidad de la vida de Hildegarda. El libro recoge una serie de fragmentos de sus escritos, por lo demás, variados y sobre los más diversos temas. Porque Hildegarda, santa que vivió en el siglo XII, representa la mujer de vasta cultura, pues no en vano los...

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Vivir centrados. Acompañamiento espiritual

Vivir centrados. Acompañamiento espiritual

Si tienes un momento para pensar en esta imagen... 1.- ¿Cómo describirías a una persona que vive centrada? ¿Y a una descentrada?   2.- Entrando en lo personal descentrado: - ¿Vives dividido? ¿Te sientes dividido? ¿En qué? - ¿Vas haciendo cosas, pero sin demasiado sentido? - ¿Haces lo que se espera que hagas, pero sin demasiada convicción o claridad? - ¿Vives según un rol en el que, más bien has caído, pero sientes que no vives desde lo hondo de ti mismo? - Algún episodio de...

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Dios es un inmenso lago (Dámaso Alonso)

Dios es un inmenso lago (Dámaso Alonso)

Dios es inmenso lago sin orilla,salvo en un punto tierno,minúsculo, asustado,donde se ha complacido limitándose:yo. Yo, límite de Dios, voluntad librepor su divina voluntad.Yo, ribera de Dios, junto a sus olas grandes: No, Dios mío, tú, todo: la ola y la ribera:Yo, sólo, el junco verde que los vientos agitanen tus orillas grises. Yo, afirmación delgada-ah, pero concretísima-, terca en su verde: verdesobre el gris infinito. Dámaso Alonso

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… o la voz con la que te llamo es tu voz (Machado).

… o la voz con la que te llamo es tu voz (Machado).

Señor, me cansa la vida,tengo la garganta roncade gritar sobre los mares;la voz de la mar me asorda. Señor, me cansa la viday el universo me ahoga.Señor, me dejaste solo,solo con el mar a solas. O tú y yo jugando estamosal escondite, Señor,o la voz con que te llamoes tu voz. Por todas partes te buscosin encontrarte jamás,y en todas partes de encuentro,sólo por irte a buscar.  (Antonio Machado)

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«Mi vivencia» (D. Borja Doval, Asociado)

«Mi vivencia» (D. Borja Doval, Asociado)

Mi nombre es Borja y hoy me ofrecen la oportunidad de compartir con vosotros mi experiencia en estas líneas. Si hablo de mi experiencia de vida espiritual, de mi vivencia…. sin duda comenzaría, continuaría y acabaría recordando a personas concretas. Si tuviera que resumir mi experiencia de Dios tendría que decir que se resume en la cara de muchas personas, niños y niñas, jóvenes y adultas, que me he ido encontrando por aquí y por allá y que me han acompañado en el camino. He tenido la fortuna...

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