¿Que es transcendencia?

Para leer el artículo en catalán (versión original) clique aquí.

¿Qué es el sentido de trascendencia?

El sentido de trascendencia hace referencia a la capacidad humana de superar los límites de la realidad inmediata y de trascender hacia valores y metas más elevados. La trascendencia es la búsqueda de algo más allá de lo que se puede ver y tocar, y se relaciona con conceptos como la religión, la espiritualidad o la filosofía. La trascendencia es un elemento fundamental en la vida humana, ya que nos permite ir más allá de nuestras limitaciones y buscar la realización en ámbitos que van más allá de lo material. La trascendencia puede ser una fuente de motivación y de inspiración para las personas, y nos puede ayudar a encontrar sentido y propósito en la vida.

Definición de trascendencia

La trascendencia, definida como la capacidad de ir más allá de uno mismo y de conectar con algo más grande y trascendental, se puede encontrar a través de diversas prácticas y enfoques, como la espiritualidad, la filosofía, el arte y la conexión con la naturaleza.

La trascendencia espiritual no implica necesariamente seguir una religión específica, sino más bien abrirnos a la posibilidad de una dimensión trascendental más amplia.

La trascendencia también hace referencia a la importancia o impacto a largo plazo de nuestras acciones y decisiones. Es la capacidad de nuestras elecciones para trascender más allá de nosotros mismos y tener un efecto duradero en nuestro entorno. La trascendencia puede manifestarse en diferentes áreas de nuestra vida, como en nuestras relaciones personales, en nuestras elecciones profesionales o incluso en nuestras elecciones al consumir productos.

En el artículo, Trascendencia en la Educación, Francesc Torralba comenta que «En el ámbito religioso, la trascendencia se refiere a la condición divina de estar por encima del mundo material y finito. Se aplica especialmente a Dios, cuya existencia es infinita, perfecta y no está sujeta a las limitaciones del tiempo ni del espacio». La trascendencia, en este sentido, es una noción central en la teología, ya que permite comprender la naturaleza de lo divino como algo que excede la comprensión humana y trasciende la realidad terrenal.

Aunque la trascendencia a menudo se asocia con experiencias espirituales o religiosas, también puede ser experimentada en la vida cotidiana. Este tipo de trascendencia hace referencia a la capacidad de ir más allá de nuestro propio ego y experimentar una conciencia más elevada.

La trascendencia es clave en ámbitos como la metafísica, la teología, la espiritualidad o la religión. Términos como la inmortalidad, la eternidad, el infinito, Dios o lo divino… suponen la idea de trascendencia, ya que son nociones que trascienden los límites de nuestro mundo y nuestra comprensión ordinaria. En las antiguas religiones, la trascendencia ha sido una cualidad esencial de los dioses, cuya divinidad está «más allá» de la naturaleza humana: En la espiritualidad, la trascendencia es aquella cualidad que los seres humanos pueden alcanzar a partir de una determinada práctica espiritual. En la metafísica y filosofía, la trascendencia es un concepto fundamental en temas vinculados a disciplinas como la ontología, la teología y la filosofía de la religión.

Ramón María Nogués es catedrático emérito de antropología biológica de la Universidad Autónoma de Barcelona. Una de sus especialidades es la neurobiología de la religiosidad, hace énfasis en la importancia de la trascendencia. Y para él, «trascender significa ir más allá de la realidad inmediata y, concretamente, de las necesidades estrictas». «Cuando el cerebro humano deja de preocuparse por lo imprescindible, piensa en sí mismo, reflexiona», subraya Nogués. Así, pues, indica que «la trascendencia es la capacidad de explorar, experimentar, expresar y proponer dimensiones y valores que están más allá o son más profundos que los conocimientos deducidos de las evidencias experimentales».

Trascendencia es la capacidad de ir más allá, de cruzar barreras y fronteras de todo tipo para investigar qué se esconde detrás de lo que podemos ver y escuchar claramente.

Trascender es no contentarse con lo que se sabe, con lo que se ve, con lo que se conoce. Expresa la voluntad de saber más cosas, de adquirir más conocimientos, de pasar todos los posibles límites.

Me parece adecuado la siguiente puntualización en relación con la espiritualidad:

La persona que cultiva la espiritualidad activa el sentido de trascendencia. Siendo curiosidad por todo, no se acontece con lo que ya domina, sino que quiere ser más sabia. La vida espiritual es, en este sentido, un verdadero motor, porque activa a la persona a ir más de allí donde está, a conocer un círculo más grande del que ya conoce.

La trascendencia, nos aseguran los psicólogos transpersonales, no es un privilegio de unos cuantos, sino que es una experiencia propiamente humana, que nos permite bajar a un nivel más profundo de nosotros mismos. Tampoco es siempre una vivencia absoluta, completa, sino más bien efímera o huida, espontánea, o parcial. Algunas personas lo experimentan a partir de doctrinas religiosas, otras lo consiguen al margen; unas en solitario, otras formando parte de un grupo; también puede sobrevenir haciendo rituales concretos, pero no siempre es necesario. En resumen, se trata de experiencias sencillas y a la vez profundas, que nos proporcionan sentido.

También hay que tener presente que esta capacidad de trascender también la encuentran en aquellos que creen en Dios. Le exige no creerse excesivamente las imágenes mentales que el creyente se ha construido de Él. Los mueve a trascenderlas, a preguntarse quién es Dios y cómo es Dios.

El sentido de trascendencia nos recuerda que no lo sabemos todo. Por ejemplo:

– Trascender en la bondad consiste en no contentarse con cumplir la ley, o en respetar las normas elementales de la convivencia. La persona que trasciende en la bondad, busca una bondad mayor, se exige a sí mismo mucho más que lo que exige el ordenamiento jurídico.

– El artista se Trasciende a sí mismo cuando no se acontece con repetir el estilo que ha descubierto. Quiere expresar más belleza, quiere ser más creativo.

Trascendencia en la ciencia y en nuevas tecnologías. En el ámbito de la ciencia y la tecnología, el concepto de trascendencia no es entendido en el sentido místico o religioso sino en el marco de los problemas más importantes de la física teórica y la cosmología. También en el desarrollo de las nuevas tecnologías, entre las que destacan la cibernética, la inteligencia artificial y la nanotecnología. En este plano de las nuevas tecnologías hay un conjunto de problemáticas diversas que involucran la noción de trascendencia de los límites ordinarios de la vida humana a partir de la intervención y el avance de la tecnología.

Trabajar la trascendencia humana

La trascendencia humana es un concepto que hace referencia a la capacidad del ser humano para ir más allá de su propia existencia y buscar un significado, un sentido y propósito más allá de lo material y lo inmediato, también a descubrir nuestra verdadera naturaleza como seres humanos.

Alcanzar la trascendencia humana es un proceso personal y único para cada uno. Sin embargo, hay algunas prácticas y métodos que nos pueden ayudar a conectar con algo más grande que nosotros mismos, a encontrar un sentido más profundo en la vida. Algunas de estas prácticas incluyen la meditación, la plegaria, el yoga, la contemplación, la reflexión, experiencias que nos permitan conectar con la naturaleza, como caminar al bosque o contemplar un paisaje impresionante.

Al avanzar en este camino, podemos experimentar una mayor claridad, paz y sentido a la vida, lo que nos permite encontrar más bienestar y satisfacción en nuestro día a día. Es decir, que nos permita encontrar un sentido y una dirección en la vida y nos permita vivir de manera más plena y consciente.

Rituales y prácticas de trascendencia

Las diversas religiones del mundo han desarrollado rituales y prácticas que facilitan la trascendencia. Por ejemplo, el uso de mantras en el budismo y el hinduismo, o los rituales de adoración al cristianismo, están diseñados para ayudar a los practicantes a llegar a un estado de conciencia más elevado. Estos momentos no sólo refuerzan la conexión con lo divino, sino que también fomentan una profunda experiencia de paz y plenitud.

La trascendencia se considera un indicador de salud mental y bienestar, ya que las personas que logran trascender suelen tener una visión más positiva de la vida y una mayor capacidad para enfrentar los desafíos.

Las relaciones interpersonales tienen un papel crucial en la trascendencia personal. Las conexiones significativas con amigos, familiares y comunidades pueden proporcionar el apoyo emocional necesario para el crecimiento personal.

La trascendencia a través del arte, la belleza, la creatividad, la conexión con la naturaleza, búsqueda del propósito, a través de la espiritualidad, como camino hacia la sabiduría, manejar el estrés y la ansiedad en nuestra vida cotidiana

El arte, a través de la expresión artística, ya sea pintura, escritura, música o danza, podemos conectar con una dimensión más profunda de nosotros mismos y trascender lo ordinario y elevarnos a un nivel más profundo de conexión con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea.

La belleza tiene un profundo impacto en nuestra vida cotidiana. Nos conecta con lo trascendental, nos invita a la contemplación y nos ayuda a encontrar sentido y significado en nuestro día a día. La belleza está presente en todas partes y alimenta nuestra alma. No podemos subestimar su importancia en nuestra vida cotidiana y debemos buscarla y apreciarla en cada momento.

Al sumergirnos en la contemplación de una obra de arte, nos abrimos a nuevas formas de pensamiento y nos conectamos con el mundo desde una perspectiva diferente.

La creatividad nos permite explorar nuestro mundo interno y externo de manera única y personal. Nos ofrece una forma de comunicación y expresión que trasciende las barreras del lenguaje y nos conecta con nuestra esencia más auténtica.

A través del análisis de diferentes formas de expresión artística y ejercicios prácticos, aprenderemos cómo utilizar la creatividad en nuestras vidas diarias para encontrar significado y propósito.

La conexión con la naturaleza es otra puerta hacia la trascendencia. Al pasar tiempo al aire libre, ya sea en un bosque, en la playa o en una montaña, podemos abrirnos a la belleza y grandeza del mundo natural y sentirnos parte de algo más grande que nosotros mismos. Nos invita a desacelerar, apreciar los detalles y conectarnos con nuestro entorno de una manera más consciente y presente. Al hacerlo, podemos experimentar una sensación de calma y serenidad, así como una apreciación mayor por la vida y por nuestra propia existencia.

Cuando nos encontramos en una búsqueda personal de sentido y propósito, la trascendencia nos invita a explorar más allá de nuestra individualidad a conectarnos con algo mayor. Al trascender nuestras preocupaciones y necesidades egoístas, abrimos espacio para descubrir un propósito más elevado que nos motive y brinde dirección a nuestra vida.

La trascendencia espiritual no implica necesariamente seguir una religión específica, sino más bien abrirnos a la posibilidad de una dimensión trascendental más amplia. La espiritualidad es uno de los caminos más comunes hacia la trascendencia

Nota del autor: No soy una persona «especializada» en el campo de la trascendencia de la persona. Soy profesor jubilado en la La Salle Mollerusa, y pertenezco a su comunidad lasaliana intencional. A mí me interesa compartir lo que he aprendido de personas que se dedican profesionalmente a la investigación, que comparan, analizan, etc. De todo lo que es publicado en los diferentes medios de comunicación especializado, servidor se limita a resumirlos y a compartir lo que creo que puede ser interesante por mi trabajo.

---

Què és el sentit de transcendència?

El sentit de transcendència fa referència a la capacitat humana de superar els límits de la realitat immediata i de transcendir cap a valors i metes més elevats. La transcendència és la cerca d’alguna cosa més enllà del que es pot veure i tocar, i es relaciona amb conceptes com la religió, l’espiritualitat o la filosofia. La transcendència és un element fonamental en la vida humana, ja que ens permet anar més enllà de les nostres limitacions i cercar la realització en àmbits que van més enllà del material. La transcendència pot ser una font de motivació i d’inspiració per a les persones, i ens pot ajudar a trobar sentit i propòsit a la vida.

Definició de transcendència

La transcendència, definida com la capacitat d’anar més enllà d’un mateix i de connectar amb una cosa més gran i transcendental, es pot trobar a través de diverses pràctiques i enfocaments, com l’espiritualitat, la filosofia, l’art i la connexió amb la natura.

La transcendència espiritual no implica necessàriament seguir una religió específica, sinó més aviat obrir-nos a la possibilitat d’una dimensió transcendental més àmplia.

La transcendència també fa referència a la importància o impacte a llarg termini de les nostres accions i decisions. És la capacitat de les nostres eleccions per transcendir més enllà de nosaltres mateixos i tenir un efecte durador al nostre entorn. La transcendència es pot manifestar en diferents àrees de la nostra vida, com en les nostres relacions personals, en les nostres eleccions professionals o fins i tot en les nostres eleccions de consum.

A l’article, TRANSCENDÈNCIA A L’EDUCACIÓ, Francesc Torralba comenta que «En l’àmbit religiós, la transcendència es refereix a la condició divina d’estar per sobre del món material i finit. S’aplica especialment a Déu, l’existència del qual és infinita, perfecta i no està subjecta a les limitacions del temps ni de l’espai». La transcendència, en aquest sentit, és una noció central en la teologia, ja que permet comprendre la naturalesa del que és diví com una cosa que excedeix la comprensió humana i transcendeix la realitat terrenal.

Tot i que la transcendència sovint s’associa amb experiències espirituals o religioses, també pot ser experimentada a la vida quotidiana. Aquest tipus de transcendència fa referència a la capacitat d’anar més enllà del nostre propi ego i experimentar una consciència més elevada.

La transcendència és clau en àmbits com la metafísica, la teologia, l’espiritualitat o la religió. Termes com la immortalitat, l’eternitat, l’infinit, Déu o allò diví… suposen la idea de transcendència, ja que són nocions que transcendeixen els límits del nostre món i la nostra comprensió ordinària. A les antigues religions, la transcendència ha estat una qualitat essencial dels déus, la divinitat dels quals està «més enllà» de la naturalesa humana: En l’espiritualitat, la transcendència és aquella qualitat que els éssers humans poden assolir a partir d’una determinada pràctica espiritual. A la metafísica i filosofia, la transcendència és un concepte fonamental en temes vinculats a disciplines com l’ontologia, la teologia i la filosofia de la religió.

Ramon María Nogués és catedràtic emèrit d’antropologia biològica de la Universitat Autònoma de Barcelona. Una de les seves especialitats és la neurobiologia de la religiositat, fa èmfasi en la importància de la transcendència. I per a ell, “transcendir significa anar més enllà de la realitat immediata i, concretament, de les necessitats estrictes”. «Quan el cervell humà deixa de preocupar-se per allò imprescindible, pensa en si mateix, reflexiona», subratlla Nogués. Així, doncs, indica que “la transcendència és la capacitat d’explorar, experimentar, expressar i proposar dimensions i valors que estan més enllà o són més profunds que els coneixements deduïts de les evidències experimentals”.

Transcendència és la capacitat d’anar més enllà, de creuar barreres i fronteres de tota mena per investigar què s’amaga darrera d’allò que podem veure i escoltar clarament.

Transcendir és no acontentar-se amb allò que se sap, amb allò que es veu, amb allò que es coneix. Expressa la voluntat de saber més coses,  d’adquirir més coneixements, de passar tots els possibles límits.

Em sembla adequat la següent puntualització en relació amb l’espiritualitat:

La persona que conrea l’espiritualitat activa el sentit de transcendència. Sent curiositat per tot, no s’acontenta amb allò que ja domina sinó que vol ser més sàvia. La vida espiritual és, en aquest sentit, un vertader motor, perquè activa la persona a anar més d’allà on és, a conèixer un cercle més gran del que ja coneix.

La transcendència, ens asseguren els psicòlegs transpersonals, no és un privilegi d’uns quants, sinó que és una experiència pròpiament humana, que ens permet baixar a un nivell més profund de nosaltres mateixos. Tampoc no és sempre una vivència absoluta, completa, sinó més aviat efímera o fugida, espontània, o parcial. Algunes persones l’experimenten a partir de doctrines religioses, d’altres ho aconsegueixen al marge; unes en solitari, d’altres formant part d’un grup; també pot sobrevenir fent rituals concrets, però no sempre és necessari. En resumen, es tracta d’experiències senzilles i alhora profundes, que ens proporcionene sentit.

També cal tenir present que aquesta capacitat de transcendir també la troben en aquells que creuen en Déu. L’exigeix no creure’s excessivament les imatges mentals que el creient s’ha construït d’Ell. Els mou a transcendir-les, a preguntar-se qui és Déu i com és Déu.

El sentit de transcendència ens recorda que no ho sabem tot. Per exemple:

— Transcendir en la bondat consisteix a no acontentar-se amb acomplir la llei, a respectar les normes elementals de la convivència. La persona que transcendeix en la bondat, cerca una bondat més gran, s’exigeix a si mateix molt més que el que exigeix l’ordenament jurídic.

— L’artista es Transcendeix a si mateix quan no s’acontenta amb repetir l’estil que ha descobert. Vol expressar més bellesa, vol ser més creatiu.

— Transcendència en la ciència i en noves tecnologies. En l’àmbit de la ciència i la tecnologia, el concepte de transcendència no és entès en el sentit místic o religiós sinó en el marc dels problemes més importants de la física teòrica i la cosmologia. També en el desenvolupament de les noves tecnologies, entre les quals destaquen la cibernètica, la intel·ligència artificial i la nanotecnologia. En aquest pla de les noves tecnologies hi ha un conjunt de problemàtiques diverses que involucren la noció de transcendència dels límits ordinaris de la vida humana a partir de la intervenció i l’avenç de la tecnologia.

Treballar la transcendència humana

La transcendència humana és un concepte que fa referència a la capacitat de l’ésser humà per anar més enllà de la seva pròpia existència i buscar un significat, un sentit i propòsit més enllà del material i l’immediat, també a descobrir la nostra veritable naturalesa com a éssers humans.

Assolir la transcendència humana és un procés personal i únic per a cadascú. No obstant això, hi ha algunes pràctiques i mètodes que ens poden ajudar a connectar amb alguna cosa més gran que nosaltres mateixos, a trobar un sentit més profund a la vida. Algunes d’aquestes pràctiques inclouen la meditació, la pregària, el ioga, la contemplació, la reflexió, experiències que ens permetin connectar amb la natura, com ara caminar al bosc o contemplar un paisatge impressionant.

En avançar en aquest camí, podem experimentar una major claredat, pau i sentit a la vida, la qual cosa ens permet trobar més benestar i satisfacció en el nostre dia a dia. És a dir, que ens permeti trobar un sentit i una direcció a la vida i ens permeti viure de manera més plena i conscient.

Rituals i pràctiques de transcendència

Les diverses religions del món han desenvolupat rituals i pràctiques que faciliten la transcendència. Per exemple, l’ús de mantres al budisme i l’hinduisme, o els rituals d’adoració al cristianisme, estan dissenyats per ajudar els practicants a arribar a un estat de consciència més elevat. Aquests moments no només reforcen la connexió amb allò diví, sinó que també fomenten una profunda experiència de pau i plenitud.

La transcendència es considera un indicador de salut mental i benestar, ja que les persones que aconsegueixen transcendir solen tenir una visió més positiva de la vida i una capacitat més gran per enfrontar els desafiaments.

Les relacions interpersonals tenen un paper crucial en la transcendència personal. Les connexions significatives amb amics, familiars i comunitats poden proporcionar el suport emocional necessari per al creixement personal.

La transcendència a través de l’art, la bellesa, la creativitat, la connexió amb la natura,  recerca del propòsit, a través de l’espiritualitat, com a camí cap a la saviesa, manejar l’estrès i l’ansietat a la nostra vida quotidiana:

L’art, a través de l’expressió artística, ja sigui pintura, escriptura, música o dansa, podem connectar amb una dimensió més profunda de nosaltres mateixos i transcendir allò ordinari i elevar-nos a un nivell més profund de connexió amb nosaltres mateixos i amb el món que ens envolta.

La bellesa té un profund impacte a la nostra vida quotidiana. Ens connecta amb allò transcendental, ens convida a la contemplació i ens ajuda a trobar sentit i significat en el nostre dia a dia. La bellesa és present a tot arreu i alimenta la nostra ànima. No podem subestimar la seva importància a la nostra vida quotidiana i hem de buscar-la i apreciar-la en cada moment.

En submergir-nos en la contemplació d´una obra d´art, ens obrim a noves formes de pensament i ens connectem amb el món des d´una perspectiva diferent.

La creativitat ens permet explorar el nostre món intern i extern de manera única i personal. Ens ofereix una forma de comunicació i expressió que transcendeix les barreres del llenguatge i ens connecta amb la nostra essència més autèntica.

A través de l’anàlisi de diferents formes d’expressió artística i exercicis pràctics, aprendrem com utilitzar la creativitat a les nostres vides diàries per trobar significat i propòsit.

La connexió amb la natura és una altra porta cap a la transcendència. En passar temps a l’aire lliure, ja sigui en un bosc, a la platja o en una muntanya, podem obrir-nos a la bellesa i grandesa del món natural i sentir-nos part d’alguna cosa més gran que nosaltres mateixos. Ens convida a desaccelerar, apreciar els detalls i connectar-nos amb el nostre entorn d’una manera més conscient i present. En fer-ho, podem experimentar una sensació de calma i serenitat, així com una apreciació més gran per la vida i per la nostra pròpia existència.

Quan ens trobem en una cerca personal de sentit i propòsit, la transcendència ens convida a explorar més enllà de la nostra individualitat a connectar-nos amb una mica més gran. En transcendir les nostres preocupacions i necessitats egoistes, obrim espai per descobrir un propòsit més elevat que ens motivi i brindi direcció a la nostra vida.

La transcendència espiritual no implica necessàriament seguir una religió específica, sinó més aviat obrir-nos a la possibilitat d’una dimensió transcendental més àmplia. L’espiritualitat és un dels camins més comuns cap a la transcendència

Nota de l’autor: Jo no sóc una persona “especialitzada” en el camp de la transcendència de la persona. Sóc professor jubilat de La Salle Mollerusa, i pertany a la seva comunitat lasaliana intencional. A mi m’interessa compartir el que he après de persones que es dediquen professionalment a la recerca, que comparen, analitzen, etc. De tot el que es publicat en els diferents mitjans de comunicació especialitzat, jo em limito a resumir-los i a compartir el que crec que pot ser interessant pel meu treball.

---

Imatge destacada: pexels-pok-rie-33563-165213